Nattliga svettningar kan vara ett tecken på mer än bara varma sovrum eller tjocka filtar. Om du regelbundet vaknar med blöta lakan eller kläder, kan detta vara ett symtom på en underliggande sjukdom. Det är viktigt att förstå när nattsvettningar är normala och när de kan signalera något allvarligare.
Vad orsakar nattliga svettningar?
Nattliga svettningar kan uppstå av en rad olika skäl. Vanliga orsaker inkluderar:
- Hormonförändringar: För kvinnor i klimakteriet är nattliga svettningar vanliga på grund av hormonfluktuationer. Detta tillstånd kan också förekomma under graviditet.
- Infektioner: Sjukdomar som tuberkulos, HIV, eller bakteriella infektioner kan orsaka nattlig svettning. Kroppen svarar ofta på dessa infektioner genom att öka sin temperatur, vilket kan leda till överdriven svettning.
- Läkemedel: Vissa mediciner, som antidepressiva och febernedsättande läkemedel, kan också orsaka svettningar under natten.
När bör du vara orolig?
Om du upplever nattliga svettningar tillsammans med andra symtom, såsom viktminskning, feber eller trötthet, kan det vara ett tecken på något mer allvarligt, som en infektion, sköldkörtelsjukdom eller till och med vissa cancerformer. Nattliga svettningar som dessa skiljer sig från vanlig armsvett eller ansiktssvett, eftersom de oftast uppträder i kombination med andra kroppsliga symtom och kan ha mer komplexa orsaker.
Svettning som tecken på hyperhidros
Nattliga svettningar kan också förekomma hos personer med hyperhidros, ett tillstånd där kroppen producerar överdrivet mycket svett utan en tydlig yttre orsak. Det kan påverka hela kroppen, eller specifika områden som fotsvett, handsvett, eller bröst- och ryggsvett. Om du lider av hyperhidros kan svettning vara särskilt besvärlig under natten, då den kan påverka din sömnkvalitet.
Hur kan du minska nattliga svettningar?
Förutom att se över dina sovrutiner och försöka skapa en sval och behaglig miljö, kan det vara bra att tala med en läkare om dina symtom. De kan hjälpa dig att identifiera om det finns en underliggande medicinsk orsak, eller om du kan dra nytta av någon form av behandling. Hos oss på Svettkliniken erbjuder vi en rad behandlingar för överdriven svettning, inklusive medicinska alternativ som kan lindra dina besvär.
Kontakta oss för rådgivning
Om du upplever nattliga svettningar och vill ha hjälp med att utreda orsaken eller behandla överdriven svettning, är du varmt välkommen att höra av dig till oss på Svettkliniken för vidare rådgivning och behandling. Vi har lång erfarenhet av att hjälpa personer som lider av svettningar, både dagtid och nattetid, och erbjuder behandlingar anpassade efter dina behov. Boka tid för rådgivning eller behandling här!
Källor
What to know about night sweats
https://www.medicalnewstoday.com/articles/296818
Associations Between Night Sweats and Other Sleep Disturbances: An OKPRN Study
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1578640/
Night sweats: a systematic review of the literature
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23136329/